お陰様で、 一昨年の11月より禁煙を開始して、 挫折する事もなく、
何とか、
禁煙500日をむかえる事が出来ました。

節約金額が16万円。 すごっ!
禁煙本数が1万本〜!
どれだけ、 肺がきれいになったんだろう?
禁煙のおかげで、 1万本分のタールが 肺にくっつかなくて済んだので、
この手術は、ある意味成功ですね。(苦笑
普通に禁煙を始めたなら多分、失敗したでしょう。
どっかの誰かさんみたく…(爆
諦めて素直にタポス買ったかな?
ふと、この間、思ったのですが、
禁煙はかなりきつい。
常に、禁煙の事で頭が一杯になります。
なので、
禁煙に対する思考を半分にする為に、 禁煙以外にもう1つ何かを 我慢するのはどうでしょう。
たとえば、コーヒーがとても好きな人なら、 禁煙と一緒にコーヒーもやめる。
すると、 イライラが禁煙だけでなく、 コーヒーにも向けられるので、 禁煙している事をたまに忘れる事ができる。
何て、そう簡単にはいかないですね。 自分は既に禁煙成功してるので 実験出来ませんが。
テーマ:禁煙・タバコ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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