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禁煙100日達成!

 2007-03-08
こんばんは。

お陰様で、禁煙開始から100日経ちました。
脱ニコレットも86日なので約三ヶ月です。


さすがに、今更、タバコ自体を吸おうなんて気はありませんが、
気管支、肺は刺激が欲しいです。まだ、煙を求めてます。

一ヶ月目くらいとたいして欲求度に変化は無いですね。

食後やストレス時、今までタバコを吸っていたシチュエーションで
肺に刺激が欲しいです。

これ自体が軽いストレスですね(笑

私の場合は肺の奥まで『スーっ』て吸い込んでいたので尚更なんでしょうか。

いつになったら、煙が嫌いになるんでしょう…。

まだ、タバコを吸っている人を見ると羨ましく思う自分がいます。

ひとまず、次の目標を六ヶ月にしてみます。

まだまだ、年がら年中ミンティアです。

風邪の回復速度に変化は無かったし、味覚が繊細になって食べ物が
おいしくなるなどの話しを聞きますが、今の所、味覚の変化は感じません。
ただ、水道水を煮沸して飲んでいたのですが、それがまずく感じる様に
なりました。そのくらいですね。

半年後には煙が嫌いになりますように…。(あ~しんど)


タグ : 禁煙
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