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また、風邪

 2007-06-04
こんにちは。お久しぶりでございます。

またまた、風邪をひいてしまい、長い間患ってます。病弱です。(笑

すっかり更新が放置状態ですいません。

色々な気力が低空飛行なもんで、上昇気流に乗るまでもう少々お待ち下さい。

禁煙のほうは、ようやく節目の六ヶ月を境にして楽になってきました。

普段タバコを考える機会もすっかり減りました。(忘れている時が多い)

肺が煙を欲しがる欲求も食後に軽く出るくらいです。

一時期は、一生この辛さが続くのかと不安にもなりましたが、180日を
過ぎると楽になるので、三ヶ月頑張っても禁煙の辛さに変化の無い人は
六ヶ月を目標に頑張ってみて下さい。

って、このブログに禁煙でたどり着く人はいませんね。(笑


タグ : 風邪 禁煙
コメント
風邪の具合、どうですか?
ゆっくりして(といっても忙しいでしょうが…)早く良くなって下さいね。
【2007/06/04 18:29】 | 響香 #iuvM2DXA | [edit]
響香さん、ありがとうございます。
ぼちぼち、です。
総合的に栄養が足りてませんね。(苦笑
【2007/06/04 21:49】 | ブログ主 #Vh2QI6P. | [edit]
お体の具合いかがですか?
昨日退院をしました。三泊四日の手術入院でした。
想像をしていた手術と異なりあっさり終わってしまい
少し拍子抜けしました。
これからのリハビリのほうが大事なので頑張ります。
またお伺いします。
【2007/06/11 12:45】 | たか #- | [edit]
たかさん、こんにちは。
あっさりで良かったじゃないですかw。
その方がいいですよ。
そうですね、リハビリを丁寧に頑張って下さいね。
【2007/06/12 08:05】 | ブログ主 #Vh2QI6P. | [edit]
こんにちは。うめぐみと申します。
友達が突き上げ症候群と診断されたそうで、
なんだろうとおもい検索したことろ、このブログを発見しました。
なるほど~と思い読ませていただきました。

禁煙期間が6ヶ月を越えたのですね!
おめでとうございます。
もう、身体的依存は全くなくなっていますね!
まもなく完全な卒煙になりますねv-22
精神的依存をなくすのにぴったりな本があるんですよ。
磯村毅著の「リセット!」という本です。
かなりオススメなので、一度読んでみてください。
わたしは、これを読んで一生吸わない宣言をしましたよ。
【2007/06/25 19:03】 | うめぐみ #- | [edit]
うめぐみさん、こんばんは。ようこそお越し下さいました。
「リセット!」ですね、ありがとうございます。今度書店で探してみます。
精神依存がホントに厄介ですね。代償で過食傾向です。(←言い訳
最後の最後は、やはり気持ちひとつかなと思います。
タバコの煙自体が嫌いになってくれれば良いのですが、なかなかそこまでは
いきませんね。貴重な情報をありがとうございました。
【2007/06/25 22:59】 | ブログ主 #Vh2QI6P. | [edit]












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